Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Penis büyütme egzersizleri çalışıyorsun?

Do Penis Enlargement Exercises Work?Penis büyütme egzersizleri -si olmak be ünlü eski zamanlardan beri oryantal uluslar, son derece yaygın olduğu. Eğitim kursu normalde 100 ve 200 egzersizleri ve yaklaşık yarım saat sürer arasında oluşur. Bu egzersizleri zahmetli değil, ama onlar için normal penis boyutunu yaklaşık 2 inç ekleyebilirsiniz.

Modern penis büyütme için işlem açıklaması ile tam rehberlik ayrıntılı olarak programlarıdır. Penis boyutunu artırmak, ereksiyon artırmak ve yoğun ve arttırdı boşalma almak için onları de kullanabilirsiniz.

Penis egzersiz programları dayanma gücü ve cinsel istek özel hap kullanarak ama sanki onları alarak sonuçları sahip olmadan geliştirmek için kullanabileceğiniz gıdalar ve vitaminler hakkında bilgi de içerebilir.

, Daha güvenli ve daha doğal kanıtlanmış olan dışında penis büyütme egzersizleri de hap ya da cerrahi daha az maliyet. En iyi penis egzersizleri program seçiminde ana önemli olan eğitim türüdür. Videoda bir götürsem iyi olacak. Tam olarak nasıl egzersizleri yapılmalıdır bilmek zorunda çünkü bir video çok önemlidir.

Nasıl iş Penis büyütme egzersizleri

Penis büyütme egzersizleri oturum bir ısınma oluşur, jelq rutin artı başka bir egzersiz ve bir cool down rutin gibi egzersizler. Normal bir uygulama birkaç hafta sonra egzersizler bu dizi, penis büyüklüğü açısından olumlu sonuçlar verecektir.

İçine alabilir en yaygın penis büyütme egzersiz jelq denir. Jelqing neyin kişi penis onun başparmak ve işaret parmağı art arda penisini onun gövdesinden çekin çizerken kullanarak olacak tutun da sağım, bir süreçtir. Bu işlem kan glans kuvvet ve daha fazla kan ereksiyon sırasında doldurmak için daha fazla alanınız corpora cavernosa etkinleştirin.

Bu egzersiz yaparken, yavaş bir şekilde yapılması gerekir akılda tutmak önemlidir. Seni penis alan çok sıkı kapmak gerekir değil. Penis uzak vücut yavaş yavaş çizerken penis üzerine hafifçe tutulmalıdır.

Bu egzersizleri güvenli kanıtlanmış ve düzgün şekilde yapılırsa kalıcı sonuçlar verir. Bir ısınmak birincil penis büyütme egzersiz önce kullanmayı unutmayın. Isınma sönümleme penis veya sıcak bir banyo almak için sıcak bir havlu içerir. Bu sıcak kan akımı artar ve jelqing için hazırlamak için. Genellikle oturum ısınma otuz dakika sürer.

Bu adam olması gerektiğini acele penis egzersiz yürütürken Not al önemlidir. Yeni başlayanlar başta birkaç dakikanızı ayırın ve yavaş yavaş penis kasları stres önlemek için onların egzersiz süresini artırmak hatırlamanız gerekir. Egzersiz yaptıktan sonra serin bir egzersiz ısınma tekrar ederek aşağı olması önemlidir.

En iyi Penis büyütme egzersizleri:ErectionFitness

Sonuçlar: 10
İtibar: 9
Güvenlik: 10
Toplam Sonuç:29 30
ErectionFitness vhampionship vücut geliştirme aynı yaklaşım kullanır: 'İlerici aşırı inç penis çevresi ve uzunluğu eklemek için Sequence'.

Senin uzunluğu için gerçekten etkileyici inç eklemek isterseniz, ErectionFitness, tüm kas, ligament ve ereksiyon desteği ve orgazm kontrolü anahtarıdır dokulara hedefleyen bir penis egzersiz programı seçmeniz gerekir.